Nama Gerakan Aikido

Dalam masyarakat Jepang ada banyak aturan wajib, rekomendasi, ritual dan upacara untuk diamati. Secara praktis, semua bidang kehidupan di Jepang penuh dengan tradisi. Hal ini terutama nyata dalam komunikasi antarmanusia. Aikido, sebagai seni bela diri Jepang, tidak terkecuali. Ada beberapa aturan wajib di Aikido yang mungkin tampak tidak biasa bagi orang Eropa, namun demikian mereka perlu diperhatikan pada saat pelatihan.
Berikut beberapa di antaranya:

info menarik tentang jual matras gulat disini

Nama Gerakan Aikido

Nama Gerakan Aikido

Memasuki dan meninggalkan dojo, perlu untuk membungkukMenyebarkan dan meninggalkan dojo, perlu untuk membungkuk. Aikido adalah cara yang panjang dan tidak mudah. Dengan busur ini, Anda membayar penghormatan terhadap tempat di mana Anda menembus rahasia seni bela diri ini.
Makanan, merokok, dan permen karet dilarang di pelatihan. Anda bisa minum air mineral. Namun, Anda harus ingat bahwa minum air selama berolahraga akan mengurangi daya tahan Anda saat ini. Oleh karena itu, kami merekomendasikan minum air hanya sebelum atau sesudah tetapi tidak selama latihan. Sabar!

Nama Gerakan Aikido

Nama Gerakan Aikido

Anda harus berlatih dengan baik sebelum pelatihan dimulai, Anda perlu mempersiapkan diri. Untuk tujuan ini, Anda harus datang ke dojo terlebih dahulu (10-15 menit sebelumnya), untuk mendapatkan pemanasan yang baik. Dalam hal ini, kemungkinan terluka pada pelatihan menurun tajam. Jelas bahwa dalam aikido perlu mempelajari teknik aikido dan melakukan secara efektif dengan otot “dingin” atau tidak siap. Tetapi jika Anda seorang pemula dan belum mencapai tingkat keterampilan tertentu, lebih baik tidak bereksperimen. Luangkan beberapa menit untuk latihan fisik umum.
Angkat tangan Anda untuk menarik perhatian sensei Jika Anda terlambat berlatih, Anda tidak diperbolehkan berjalan ke tatami; Anda harus menunggu izin dari sensei untuk bergabung dengan grup. Angkat tangan Anda untuk menarik perhatiannya.

Nama Gerakan Aikido

Nama Gerakan Aikido

Tabrakan, persaingan, argumen dan pelecehan dilarang di pelatihan. Ingat, di aula Anda dikelilingi bukan oleh musuh, tetapi oleh mitra. Anda saling belajar, Anda saling mengajar, jadi toleranlah kepada orang lain.
Prank dan kenakalan benar-benar dilarang dalam pelatihan. Aikido adalah seni bela diri dan dengan teknik yang dipelajari Anda dapat dengan mudah menyakiti pasangan Anda atau menyebabkan cedera padanya.